效力是男人健康和积极心理状态的指标。通常，它本身不会消失：性欲和勃起的弱点表明体内隐藏的问题或强烈的，长时间的压力。由于习惯不良和体重过多会对雄激素的产生产生负面影响，因此男性力量也会减弱。
采用民间疗法的效力治疗：最有效的方法
传统医学领域的植物药物是安全的，没有副作用，而且负担得起。他们很容易做饭。治疗师声称，男人效力的最好的民间补救措施是由啤酒花锥制成的茶，建议喝帕斯特纳克（Pasternak）的圣约翰·沃特（St. John's Wort）。
所有这些草药增加了男性的效力 - 从没有开发官方医学的那些时代就给我们带来的民间疗法。这是迅速安全地增加效力的民间补救措施：
- hmel茶。取10克（一汤匙）干啤酒花锥，倒一杯水，煮沸。在水浴或低火中持续5分钟。每天早晨和晚上每天服用半杯2个月。
- 平均汤。购买干燥的圣约翰草的药房包装，倒2汤匙250毫升沸水的植物，并紧紧关闭盖子。使用热水瓶进行输注准备很方便。一个小时后，过滤饮料并在白天喝多个技巧。圣约翰的麦芽汁有助于解决血液循环问题，这意味着它对勃起很有用。
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Pasternak播种。这种草可以提高效力并提高免疫力，因此，即使没有特殊的健康问题，Pasternak的输液也对不时喝酒也很有用。
准备：2汤匙干根作物在热水瓶中倒了一杯沸水。两个小时后，注入准备就绪。过滤掉它并在饭前20分钟拿起眼镜。饮料宜人的味道会给蜂蜜或水果糖浆品尝。
使用食物也可以实现民间疗法男性的效力。坚果和蜂蜜的混合物是改善效力的有效且美味的民间补救措施。吃这种食物作为甜点后，您会看到男性力量如何恢复给您。值得记住的是，坚果和蜂蜜的混合物含有许多卡路里，所以不要过分，一汤匙坐着就足够了。
奶酪，开菲尔，天然酸奶，奶酪也有助于身体恢复性功能。大概在您的饮食中，这缺乏这种食物。购买中等和高脂含量的甜和牛奶产品，低脂产品没有有益的特性。
香料 - 对男性健康有用的仓库
生姜，藏红花和丁香是迅速行动的效力的公认民间补救措施。传统上，带有这些成分的菜肴与浪漫的晚餐"一起续集"。同样适用于这样的调味料：
- 芹菜;
- 肉豆蔻;
- 肉桂;
- 豆蔻；
- 香草。
香料被用作食物的补充或独立。根据来自亚洲的古老食谱，尝试从生姜那里喝一种令人兴奋的饮料。
生姜饮料 - 富富症
将新鲜的生姜根（2-3厘米）磨碎，或用厨房组合磨碎，加入肉桂和蜂蜜，然后倒一杯沸水。使用这种植物增加男性效力的民间疗法还包括姜在酒精上。为此，应用一升高质量的伏特加酒倒入一公斤的磨碎的根作物，两周后，tin剂就准备就绪。将它滴一晚10滴。
提高有民间疗法的男人效力的另一种方法是吃姜与蜂蜜混合的地面根。如果将混合物溶解在水中，您会得到一种可防止前列腺炎的美味健康的饮料，这是男性性无力的常见原因。
生姜也可以腌制，干燥。以任何形式，它都将有助于提高成年男子的效力（民间补救措施），即使在老年时，该植物也有效地增强了性欲。令人兴奋的效果是通过增加血流和刺激睾丸激素产生来实现的。另外，它加速了代谢过程。但是，那些在肝脏和胆囊中有问题的人不能吃姜，因为该产品会导致胆汁分泌增加。
远东的男性力量
西伯利亚和远东的植物世界富含治愈植物。它们被广泛用于非传统医学中，用作增加男性效力的民间疗法。
参
人参是一种著名的植物，用作代谢过程，神经系统的刺激剂，当然是即时行动的"民间补救措施"。在远古时代，根据类似于人类人物的轮廓的配置，其根部是通过黄金的重量出售的，人参矿床保密。该植物的收集伴随着仪式和神奇的仪式。
人参是旨在提高身体语气和增加性活动的男性生物活性添加剂的一部分。尽管效率很高，但人参毒性低，几乎适合所有人，但是晚上不喝酒，因此入睡没有问题。
通过以下方式，可以使用人参的民间补救措施的男性提高效力：
- 坚持含酒精的液体（葡萄酒，伏特加酒，酒精）。要准备半升的tin剂，您需要植物的1根，新鲜或干燥。物质的浓度范围为1％至5％。每天2-3次服用1汤匙。
- 干燥的人参根被压碎，早晨，午餐和晚上以0. 15至0. 25克的食用。的确，这种物质不会长期存储。粉末迅速塑造。
- 新鲜的整个人参根以1升蜂蜜放置，然后在那里呆了一个月。富含人参的蜂蜜是增强民间补救措施效力的一种经验丰富的方法。
注意：如果您打算参加一门课程（30-40天），则建议您使用指定剂量的一半。在2周后完成的第二个课程，它们立即以整个剂量开始。当使用人参作为一个时间 - 壮阳药时，每天服用1次接收剂量。
人参 - 性欲的兴奋剂
Eleutherococcus的远东植物是人参的类似物，在愈合特性中几乎不逊色。余半抗体的药物像人参一样制备。同样的特性是Aralia manchurian-A强刺激剂，由于其毒性，应谨慎行事。这是如何在其帮助下通过民间疗法恢复男性权力的秘诀：
服用70％的酒精，并以1：5的比例混合植物的干根。2周后，挤压并过滤由此产生的输注，并在午餐前一个月前2-3次降低35次。通过动脉高血压，剂量减少到10滴，每天两次。
在中国柠檬尼克（Lemonnik）的帮助下，也可以通过民间疗法的男性提高效力。为此，您需要10克种子，然后将其倒入50克伏特加酒，坚持14天，并在早上倒30滴。
为了在性交前立即引起民间疗法的男性的效力，请准备饮酒。将一汤匙的柠檬草浆果与热水混合，然后注入半天，然后过滤和使用。这样的浆果茶可以用糖加糖。
这是另一种简单的食谱，可以通过民间疗法提高效力：干燥中国柠檬幼崽的种子，从它们的咖啡研磨机中制成粉末，每天两次加入半克。您可以将粉末与水混合，如果您在附近几个小时吃了两个或三个新鲜或干燥的柠檬草浆果，那么勃起就不会失败。
肥胖对性健康的影响
看到性欲的衰落和勃起的恶化，许多人试图使用增加效力的药物或民间方法来纠正此案。但是，为了使民间补救措施增加男性的效力，您必须首先将尸体放在例如摆脱额外的体重。为什么这样做，我们现在将解释。
肥胖的三个因素影响男性的力量：
- 身体 - 大胃，胸部的脂肪积聚，臀部会使身体笨拙。体重过多可阻止性幻想实施，性生活具有单调的，无聊的特征。
- 心理 - 更糟的原因自我错误的外观变化。与妇女的关系变得脱节，因为自尊心低下的男人并不依赖互惠。对自己的无吸引力的意识反映在对整个异性的效力和积极的看法中。
- 生理学 - 体重指数越高，人体产生雌激素的女性激素越多，抑制了男性性功能。但是，睾丸激素的合成与脂肪组织的生长成比例下降。雌性激素"赢得"男性，因此生殖系统失败，欲望正在下降，勃起越来越少。在家中恢复对民间疗法的效力将无济于事 - 您将不得不彻底承担自己的能力。
如果肥胖不能停止，激素背景会继续改变，并且很快外表开始与女性相似。乳腺肿胀，声音的音色变为更高。因此，在寻找方法之前，如何增加对民间补救措施的效力，应将身体保持秩序，平衡饮食并增加体育锻炼。
不利于效力的完整男人的另一个问题是违反血液循环的问题。骨盆器官的血液供应不足以产生完整的勃起。
尝试锻炼骨盆中的血液。顺便说一句，增加男性效力的传统医学通常是针对健康的血液循环。
训练以增加腹股沟的血液流动
臀部的旋转：想象一下您正在扭曲Hulahup。将40个旋转运动向右和左侧的臀部进行。从每天的早晨开始。顺便说一句，臀部的旋转增强了背部的肌肉紧身胸衣。
下蹲：表演普通的下蹲，将脚肩膀宽阔。确保背部甚至是膝盖，并且膝盖不会超出脚的水平。您可以将杠铃放在肩膀上的肩膀上，但通常的棍子也很合适。下蹲有助于应对前列腺中液体的停滞。从小开始并带来30下蹲，执行2-3种方法。
倾斜：双腿肩膀 - 宽阔的宽度，尝试用手掌触摸地板。该运动增强了脊柱，并增强了神经信号通过脊柱大脑的通过，这在效力受损中起着重要作用。每天20次进行2-3次接近，但越多越好。
如果您在生殖器区域有重大侵犯或强烈的肥胖症，请不要相信在3天内增加对民间疗法的效力。喝一个奇迹屁股还不足以实现持续的勃起和强大的性欲前提，您需要改善身体，摆脱停滞的现象和多余的体重。
通常，当一个人拒绝不良习惯并使营养归一化时，她自己会恢复效力。体育课程将加速这一过程：一旦脂肪层开始融化，血液中的雄激素水平就会增加，效力自然会增强。
总而言之 - 关于营养的几句话，这将始终在床上高处。躺在蛋白质食物上 - 肉类和鱼类含有B组的氨基酸和维生素，否则，不仅健康的效力是不可想象的，而且还可以开朗的良好和良好的情绪。注意富含磷（鱼），锌，碘和镁的食物。
我们希望我们的文章能帮助找出哪些民间补救措施提高了效力。所有这些方法还可以改善井，增加活性并刺激活力的流入。